Feel­good Tag — All­tags­or­ga­ni­sa­ti­on

Sams­tag. 15.06 2024, 09.30 — 15.30 Uhr 

Mach dir deinen Alltag leichter

All­tags­or­ga­ni­sa­ti­on, die zu dir passt!

Du kennst die Situation.…
  • Mor­gens spult dein Kopf alle To-dos ab
  • die To-do-Lis­te wird immer län­ger statt kür­zer
  • immer öfter hast du das Gefühl, du ver­lierst den Über­blick
  • Abends rat­tert der Kopf, was nicht erle­digt ist da

Möch­test du auch dei­ne Auf­ga­ben erle­di­gen, ohne den Über­blick zu ver­lie­ren?

Immer wis­sen, was zu tun ist? Und beson­ders:

Möch­test du nicht mehr „mehr“ auf dem Plan haben, als tat­säch­lich zu schaf­fen ist?

Dei­ne Tages­struk­tur muss zu dir und dei­nen Bedürf­nis­sen pas­sen!

Am Ende die­ses Tages hast du ein fer­ti­ges Kan­ban-Board erstellt, und dei­ne Vor­rats­spei­cher mit dei­nen Auf­ga­ben befüllt. 
Du kannst ent­spannt in die Zukunft schau­en!

Feel­good-Tag / Online-Work­shop

Sams­tag, 15 06.2024. 9.30 — 15.30 Uhr

Mach dir deinen Alltag leichter

All­tags­or­ga­ni­sa­ti­on, die zu dir passt!

Du kennst die Situation.…
  • Mor­gens spult dein Kopf alle To-dos ab
  • Früh­stück (für die Kids), Haus­halt und  ab an den Schreib­tisch. 
  • Mit­tags­pau­se heißt Essen für die für die Fami­lie vor­be­rei­ten.
  • Am Nach­mit­tag jon­glierst du zwi­schen Schreib­tisch und Sport­an­ge­bo­ten (der Kin­der)
  • Abends rat­tert der Kopf, was nicht erle­digt ist

Möch­test Du auch Dei­ne Auf­ga­ben erle­di­gen, ohne den Über­blick zu ver­lie­ren?

Immer wis­sen was zu tun ist?Und beson­ders:

Möch­test Du nicht mehr „mehr“ auf dem Plan haben, als tat­säch­lich zu schaf­fen ist?

Dei­ne Tages­struk­tur muss zu Dir und Dei­nen Bedürf­nis­sen pas­sen!

Am Ende die­ses Tages hast du ein fer­ti­ges Kan­ban­board erstellt, und dei­ne­Vor­rats­spei­cher mit dei­nen Auf­ga­ben befüllt. 
Du kannst ent­spannt in die Zukunft schau­en!

To do liste ist out - sichtbare Planung mit dem Kanban-Board

Mach dir deinen Alltag leichter —
mehr Leichtigkeit zwischen Business und Familie

Den All­tag pla­nen, dei­ne Res­sour­cen im Blick haben und dei­ne Auf­ga­ben dar­an anpas­sen.
Eigent­lich weißt du wie wich­tig das ist, und doch fällt Dir die­se Umset­zung schwer.

Dir fällt es zuneh­mend schwe­rer, das alles neben­ein­an­der zu koor­di­nie­ren und orga­ni­sie­ren. Es gibt Tage, an denen du ein­fach kaum noch kannst.

Dazu kom­men Druck und Zwei­fel:
Bei allen ande­ren sieht es immer leicht aus. Schein­bar leicht jon­glie­ren sie die Auf­ga­ben aus Busi­ness und Fami­lie. 

Es ist nicht immer leicht, und die wenigs­ten machen das im Vor­bei­ge­hen. 

Du kannst das eben­so ler­nen.

Kanban-Liebe — der Workshop für individuelle Alltagsorganisation

Online-Work­shop
Sams­tag, 15.06.2024
9.30 — 15.30 Uhr

129,00 €, zzgl. MwSt.

In diesem Workshop …

ana­ly­sie­ren wir Dei­nen Tages­ab­lauf, machen uns auf die Suche nach Zeit­fres­sern, und Du lernst Dei­ne Auf­ga­ben zu prio­ri­sie­ren und zu visua­li­sie­ren. 

Hier ein kleiner Überblick der Inhalte

Kapitel 1: Ein Kanban ist die Lösung

In die­sem Kapi­tel lernst zuerst ein­mal in aller Ruhe die Metho­de des Kan­ban ken­nen.


 

Kapitel 2: Klarsehen-Fallstricke in der Tagesstruktur umgehen

Nach die­sem Kapi­tel kennst Du Dei­ne per­sön­li­chen Fall­stri­cke oder Stol­per­stei­ne, und kannst sie viel leich­ter umge­hen oder noch bes­ser aus dem Weg räu­men.


 

Kapitel 3: Nur der Kapitän oder mit Mannschaft?

Nach die­sem Kapi­tel hast Du die wich­ti­ge Ent­schei­dung getrof­fen. Du gestal­test das Kan­ban für Dei­ne Auf­ga­ben, oder ihr nutzt es als gemein­sa­mes Fami­li­en­board.


 

Kapitel 4: Ab jetzt wird’s praktisch – jetzt ist Deine Kreativität gefragt

Am Ende die­ses Kapi­tels hast Du Dein Kan­ban-Grund­ge­rüst fer­tig!


 

Kapitel 5: Den Vorratsspeicher füllen – Aufgaben sammeln für einen leichteren Alltag

Es geht los! Du hast Dei­ne Auf­ga­ben alle im Vor­rats­spei­cher unter­ge­bracht.


 

Kapitel 6: Endlich… Aufgaben verteilen

Ab jetzt geht der Weg in die neue Struk­tur und den leich­te­ren All­tag!


 

Kapitel 7: Zeit für Reflexion

Du weißt, wie Du Dei­ne Arbeit mit dem Kan­ban regel­mä­ßig über­prüfst und wie wel­che Stell­schrau­ben Du dre­hen kannst, damit Dein All­tag noch leich­ter wird!

Dein Alltag soll in Zukunft leichter sein? 

Reser­vie­re dir jetzt dei­nen Platz in mei­nem Work­shop-Tag, am Sams­tag, den 15.06.2024. 

Nach die­sem Work­shop kennst du dei­ne Her­aus­for­de­run­gen und dei­ne größ­te Stol­per­fal­le. 

Aber du kennst auch den Weg zu mehr Struk­tur, Ruhe und Gelas­sen­heit. 

Du weißt, was für dich leich­ter All­tag bedeu­tet! 

Bereit für dei­nen Weg in einen neu­en All­tag? Mel­de dich jetzt an, um dir dei­nen Platz zu sichern!

Du kannst Dir Deinen Alltag leichter machen,
gut für Dich selbst sorgen,
ohne egoistisch alles andere zu vernachlässigen.

Hal­lo, ich bin Anja Rader­ma­cher, Grün­de­rin von Feel­good Trai­ner.

Als drei­fa­che Mut­ter weiß ich, wie es ist, sich zwi­schen den ver­schie­de­nen Auf­ga­ben auf­zu­rei­ben. Mehr als ein­mal in ich in die­se Fal­le getappt.
Aber: Ich weiß auch, dass es anders geht!

Gera­de des­we­gen kann ich heu­te als Feel­good Trai­ne­rin und Selbst­für­sor­ge-Men­to­rin vol­ler Über­zeu­gung sagen: 

Du musst kei­nen zer­rei­ßen­den Spa­gat machen, um Busi­ness und Fami­li­en­all­tag unter einen Hut zube­kom­men. 

Eine Frau, die gut für sich selbst sorgt, kann ihre täg­li­chen Auf­ga­ben mit mehr Gelas­sen­heit und Ener­gie erle­di­gen.

Mein Her­zens­an­lie­gen ist es, Frau­en zu stär­ken, ein selbst­be­stimm­tes und zufrie­de­nes Leben zu füh­ren, indem ich sie unter­stüt­ze, ihre Fähig­kei­ten und Stär­ken ein­zu­set­zen, so dass sie erfolg­reich und eigen­ver­ant­wort­lich einen All­tag zu gestal­ten, der ihren Bedürf­nis­sen und Wün­schen ent­spricht.

Ist dieser Workshop das richtige für dich? 

Ja, wenn du…

  • den Spa­gat zwi­schen dei­nem Busi­ness und Fami­lie mit mehr Leich­tig­keit meis­tern willst,
  • offen bist für neue, krea­ti­ve Lösun­gen, die dich aus Rou­ti­ne und Über­for­de­rung befrei­en,
  • Zufrie­den­heit ohne schlech­tes Gewis­sen erle­ben möch­test,
  • Zeit für die schö­nen Din­ge im Leben haben möch­test,
  • wie­der Ener­gie tan­ken und dei­nen All­tag selbst bestim­men willst.
  • bereit bist, Eigen­ver­ant­wor­tung zu über­neh­men und das Steu­er dei­nes Selbst­ma­nage­ments wie­der fest in die Hand zu neh­men.

Erfah­re, wie du dei­nen per­sön­li­chen Weg fin­dest, der dich wie­der in dei­ne Kraft bringt und dir ermög­licht, alles zu errei­chen, was du dir vor­stellst.
Und war­um nicht jeder Weg zu Dir passt.

Was ich noch erwartet:

  • eine Pri­se Humor, die den Lern­pro­zess erleich­tert,
  • krea­ti­ve Lösun­gen, die dir neue Per­spek­ti­ven eröff­nen
  • einen Blick über den Tel­ler­rand, der dir eine ganz­heit­li­che Sicht­wei­se ermög­licht,
  • kla­re und direk­te Wor­te ohne über­flüs­si­gen Schnick­schnack,
  • eine lie­be­vol­le und herz­li­che Atmo­sphä­re
To do liste ist out - sichtbare Planung mit dem Kanban-Board

Mach dir deinen Alltag leichter

Online-Work­shop-Tag

129,00 € zzgl. MwSt. 

Die Abbu­chung erfolgt durch digistore24!

Und bevor Du fragst….

Ja, natür­lich, kannst Du Dich auch allei­ne mit der Pla­nung beschäf­ti­gen.
Aber es gibt gute Grün­de, Dich an einem sol­chen Tag beglei­ten zu las­sen. 

Mal ehr­lich: War­um Du Dir das letz­te Mal Zeit genom­men und Dich mit Dei­nem All­tag in Ruhe aus­ein­an­der­ge­setzt? 
In der Regel kommt ohne fes­ten Ter­min das ganz nor­ma­le Leben dazwi­schen.

Kind, Eltern oder Hund krank… ein wich­ti­ger Ter­min kommt dazwi­schen, oder der Geburts­tag von Tan­te Sowie­so.
Hast Du aber einen fes­ten Ter­min und auch noch dafür bezahlt… Ist die Wahr­schein­lich­keit ziem­lich hoch, dass Du Dir Zeit nimmst!

Außer­dem bekommst Du zusätz­lich Anlei­tung, Impul­se und Aus­tausch!

Wenn Du noch Fra­gen dazu hast, kannst Du Dich unver­bind­lich bei mir mel­den!

Copy­right © 2024 Anja Rader­ma­cher | Feel­good Trai­ner