Online-Work­shop

31. xx 2023, 19.00 Uhr 

Endlich durchatmen — 

Wie du dir klei­ne Aus­zei­ten im All­tag schaffst

Mit Job und Familie hast Du ständig jede Menge zu tun.

Für alle hast Du Zeit,
doch Du selbst fühlst Dich oft müde und erschöpft.
 
da reicht eine gro­ße Aus­zeit im Jahr nicht,
um den eige­nen Akku auf­zu­fül­len.
Nach die­sem Abend kennst Du Dei­ne Stol­per­fal­len und kennst die ers­ten Schrit­te, wie Du Dir in Dei­nem All­tag auch regel­mä­ßig klei­ne Aus­zeit-Inseln schaf­fen kannst.
So hast Du aus­rei­chend Ener­gie, Dei­nen All­tag gelas­sen und leicht zu gestal­ten.

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31. xx 2023, 19.00 Uhr 

Endlich durchatmen — 

Wie du dir klei­ne Aus­zei­ten im All­tag schaffst

Mit Job und Familie hast Du ständig jede Menge zu tun.

Für alle hast Du Zeit,
doch Du selbst fühlst Dich oft müde und erschöpft.
 
da reicht eine gro­ße Aus­zeit im Jahr nicht,
um den eige­nen Akku auf­zu­fül­len.
Nach die­sem Abend kennst Du Dei­ne Stol­per­fal­len und kennst die ers­ten Schrit­te, wie Du Dir in Dei­nem All­tag auch regel­mä­ßig klei­ne Aus­zeit-Inseln schaf­fen kannst.
So hast Du aus­rei­chend Ener­gie, Dei­nen All­tag gelas­sen und leicht zu gestal­ten.

Wie wäre es,

Den All­tag pla­nen, dei­ne Res­sour­cen im Blick haben und dei­ne Auf­ga­ben dar­an anpas­sen.
Eigent­lich weißt du wie wich­tig das ist, und doch fällt Dir die­se Umset­zung schwer.

Dir fällt es zuneh­mend schwe­rer, das alles neben­ein­an­der zu koor­di­nie­ren und orga­ni­sie­ren. Es gibt Tage, an denen du ein­fach kaum noch kannst.

Dazu kom­men Druck und Zwei­fel:
Bei allen ande­ren sieht es immer leicht aus. Schein­bar leicht jon­glie­ren sie die Auf­ga­ben aus Busi­ness und Fami­lie. 

Es ist nicht immer leicht, und die wenigs­ten machen das im Vor­bei­ge­hen. 

Du kannst das eben­so ler­nen.

Mach dir deinen Alltag leichter —
mehr Leichtigkeit zwischen Business und Familie

Aber Du weißt nicht, 

wie Du das in Dei­nem All­tag unter­brin­gen sollst?

Dann ist die­ser Aus­zeit-Abend geáu das Rich­ti­ge für dich!!

Mach dir deinen Alltag leichter

Online-Live-Work­shop
31.xx.2023
19.00 Uhr

35,00 €, net­to

41,65 €, brut­to

Das bekommst du an diesem Abend…

  • Was sind Aus­zei­ten?
  • War­um sind sie soo wich­tig?
  • Wie eta­blierst Du sie in Dei­nem All­tag?
  • Wir sam­meln Ideen und Du erar­bei­test Dir Dei­ne per­sön­li­chen Schrit­te, wie sie in Dei­nen All­tag pas­sen.

Du wünschst dir mehr Auszeiten in deinem Alltag? 

Reser­vie­re dir jetzt dei­nen Platz in mei­nem 90-minü­ti­gen Work­shop am 31.xx 2023. 

und erfah­re wie du dir leich­te Aus­é­i­ten im All­tag eta­blierst und so zu mehr Ruhe und Gelas­sen­heit kommst.

Bereit für dei­nen Weg in einen neu­en All­tag? Mel­de dich jetzt an, um dir dei­nen Platz zu sichern!

Mach dir deinen Alltag leichter

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31.xx.2023
19.00 Uhr

35,00 €, net­to

41,65 €, brut­to

Häufig gestellte Fragen

Klar, aber in der Care­ar­beit der Fami­lie und dem Haus­halt brauchst Du auch Aus­zei­ten. 

Auch hier­zu bekommst Du von mir Tipps an die Hand, die Dir hel­fen erst Schrit­te nach und nach umzu­set­zen.

Manch­mal ist ein Kalen­der hilf­reich. Aber er ist nicht zwin­gend not­wen­dig. Das, was Du brauchst, hast Du ver­mut­lich im Kopf, wei­te­res Arbeits­ma­te­ri­al bekommst du von mir

Nein, in die­sem Mini-Work­shop stel­le ich ver­schie­den Mög­lich­kei­ten von Aus­zei­ten und Pau­sen vor, aber Du brauchst kei­ne Vor­er­fah­rung.

Ja, Du kannst direkt vor Ort mit Kar­te zah­len, oder ich schi­cke Dir eine Rech­nung und Du über­weist das Geld. 

Nichts bringt uns im All­tag bes­ser vor­an als eine Pau­se

Hal­lo, ich bin Anja Rader­ma­cher, Grün­de­rin von Feel­good Trai­ner.

Als drei­fa­che Mut­ter weiß ich, wie es ist, sich zwi­schen den ver­schie­de­nen Auf­ga­ben auf­zu­rei­ben. Mehr als ein­mal in ich in die­se Fal­le getappt.
Aber: Ich weiß auch, dass es anders geht!

Gera­de des­we­gen kann ich heu­te als Feel­good Trai­ne­rin und Selbst­für­sor­ge-Men­to­rin vol­ler Über­zeu­gung sagen: 

Du musst kei­nen zer­rei­ßen­den Spa­gat machen, um Busi­ness und Fami­li­en­all­tag unter einen Hut zube­kom­men. 

Eine Frau, die gut für sich selbst sorgt, kann ihre täg­li­chen Auf­ga­ben mit mehr Gelas­sen­heit und Ener­gie erle­di­gen.

Mein Her­zens­an­lie­gen ist es, Frau­en zu stär­ken, ein selbst­be­stimm­tes und zufrie­de­nes Leben zu füh­ren, indem ich sie unter­stüt­ze, ihre Fähig­kei­ten und Stär­ken ein­zu­set­zen, so dass sie erfolg­reich und eigen­ver­ant­wort­lich einen All­tag zu gestal­ten, der ihren Bedürf­nis­sen und Wün­schen ent­spricht.

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