Schluss mit dem zerreißenden Spagat zwischen Beruf und Familienalltag!
Mach Dir Deinen
Alltag leichter!
Schaffe Dir einen leichten Alltag, in dem Du ausreichend Energie für Deine Aufgaben hast und genügend Zeit, die eigenen Akkus wieder aufzuladen!
Schluss mit dem zerreißenden Spagat zwischen Beruf und Familienalltag!
Mach Dir Deinen Alltag leichter!
Schaffe Dir einen Alltag, in dem Du ausreichend Energie für Deine Aufgaben hast und genügend Zeit, die eigenen Akkus wieder aufzuladen!
Bekannt aus
Klarheit
Ein klarer Blick und Entscheidungen treffen, sich abgrenzen –
diese 3 Dinge lassen Dich Tag für Tag Prioritäten setzen, mit denen Du Deine täglichen Aufgaben mit Energie und Spaß durchführst.
mehr Zeit
Gute Planung heißt nicht den ganzen Tag verplanen, sondern die Planung an deinen Alltag anzupassen, und nur so viel in den Tag packen, dass auch Zeit für Freizeit bleibt.
mehr Gelassenheit
Die eigenen Bedürfnisse ebenso wichtig zu nehmen, sich selbst Pausen zugestehen, sorgen für die nötige Gelassenheit´die berufliche Aufgaben wie auch die täglichen Herausforderungen des Familienalltags mit sich bringen.
Dein Leben leben - mit Familie und Business
Gefühlt ist Dein Tag zu kurz – Ständig hast Du das Gefühl nicht alles zu schaffen.
Abends liegst Du erschöpft auf dem Sofa, Deine Gedanken fahren Achterbahn, was alles noch zu tun wäre und dabei schaffst Du es kaum dich auf eine Unterhaltung zu konzentrieren oder einen Film zu Ende zu schauen.
Dein Alltag macht Dir keine Freude mehr, sondern Du funktionierst nur noch.
Du zweifelst ständig an Dir selbst.
“Alle anderen schaffen ihren Alltag doch auch”.
Wenn das so weitergeht, schmeißt Du die Brocken irgendwann hin.
Der Punkt ist, dass Du gar nicht mehr bei Dir bist – Deine Bedürfnisse und Werte nicht mehr wahrnimmst und nur noch abarbeitest.
Keine Zeit für Pause, geschweige denn für die Dinge, die Dir guttun.
Du willst endlich wieder Energie für Deine Aufgaben und Zeit für Freunde & Familie haben.
Lass es uns gemeinsam ändern!
Meine Feelgood-Methode
- Schritt 1: Kompass ausrichten: Orientiere dich und lege dein Ziel klar fest.
- Schritt 2: Weniger Stress, mehr Erfolg: Beherrsche die Kunst der klugen Priorisierung.
- Schritt 3: Kraftvoll navigieren: Nutze deine Ressourcen strategisch und effizient.
- Schritt 4: Strukturiert zum Ziel: Dein Wegweiser für Erfolg und Gelassenheit
- Schritt 5: Dranbleiben und Durchstarten: Deine Umsetzungsstrategie für nachhaltigen Erfolg.
3 Schritte, um mit mir zu arbeiten:
1. Kennenlerngespräch buchen
Buche Dir Deinen Termin und wir lernen uns unverbindlich kennen.
2. Auftrag klären
Wir finden heraus, ob ich die richtige Begleitung für dich und deine Herausforderungen bin.
3. Coaching-Termin vereinbaren
Im ersten Termin gibt es das Onboarding, mit Zielklärung und Ablaufplanung
Kundenstimmen
Danke dir!
"Du kannst Dir Deinen Alltag leichter machen,
gut für Dich selbst sorgen,
ohne egoistisch alles andere zu vernachlässigen."
Hey, ich bin Anja Radermacher, Gründerin von Feelgood Trainer.
Als Mentorin für Selbstfürsorge und Wohlfühl-Trainerin bin ich der Überzeugung:
Du musst keinen zerreißenden Spagat machen, um Business und Familienalltag unter einen Hut zubekommen.
Eine Frau, die gut für sich selbst sorgt, kann ihre täglichen Aufgaben mit mehr Gelassenheit und Energie erledigen.
Mein Herzensanliegen ist es, Frauen zu stärken, ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu führen, indem ich sie unterstütze, ihre Fähigkeiten und Stärken einzusetzen, so dass sie erfolgreich und eigenverantwortlich einen Alltag zu gestalten, der ihren Bedürfnissen und Wünschen entspricht.
Du möchtest,
- im Alltag mehr Energie,
- To-do-Listen, die am Abend erledigt sind,
- eine gute Balance zwischen Business und Familienalltag,
- mit einem zufriedenen Gefühl einschlafen,
- ein glückliches Familienleben
Mit meinem Newsletter bekommst du regelmäßig leicht umsetzbare Tipps, kleine Alltagshäppchen, die dir helfen deinen Alltag Stück für Stück leichter zu machen und ein zufriedeneres Leben zu führen.
