Gefühlt ist dein Tag zu kurz — Stän­dig hast du das Gefühl nicht alles zu schaf­fen.

Abends liegst du erschöpft auf dem Sofa, dei­ne Gedan­ken fah­ren Ach­ter­bahn, was alles noch zu tun wäre und dabei schaffst du es kaum dich auf eine Unter­hal­tung zu kon­zen­trie­ren oder einen Film zu Ende zu schau­en. 

Dein All­tag macht dir kei­ne Freu­de mehr, son­dern du funk­tio­nierst nur noch. 
Du zwei­felst stän­dig an dir selbst.

“Alle anderen schaffen ihren Alltag doch auch.” 

Wenn das so wei­ter­geht, schmeißt du die Bro­cken irgend­wann hin. 

Der Punkt ist, du bist gar nicht mehr bei dir  — Dei­ne Bedürf­nis­se und Wer­te nimmst du nicht mehr wahr und du arbei­test nur noch ab.
Kei­ne Zeit für Pau­se, geschwei­ge denn für die Din­ge, die dir gut­tun. 

Du willst end­lich wie­der Ener­gie für dei­ne Auf­ga­ben und Zeit für Freun­de & Fami­lie haben. 

Lass es uns gemein­sam ändern!